ফুড পয়জনিং হলে ততক্ষণাৎ যা করবেন

মাঝে মাঝে বাইরের খাবার খেলেই বমি, পেটে ব্যথা ও পেট ভরা ভরা ভাব হয়ে থাকে। অস্বাস্থ্যকর…

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় রসুন

কাঁচা রসুনের গুণের তুলনা করা যায় না। একে মহৌষধি বললেও ভুল হবে না। বয়স্কদের অনেকেই কাঁচা…

লিভার সুস্থ রাখবে যে ৪ অভ্যাস

নিজেকে সুস্থ রাখতে শরীরের প্রত্যেক অঙ্গ প্রত্যঙ্গের দিকে নজর দেয়া জরুরি। তেমনি লিভার শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ…

শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় আমড়া

হজমে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে আমড়া। এটিতে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম, আর আশ থাকে।…

আদা দিয়ে দূর করুন চুলের খুশকি

প্রায় সব রান্নায় ব্যবহার হয় আদা। আদার গুণাবলীর কথা কারও অজানা নয়। শুধু খাবারের স্বাদ বাড়াতে…

অতিরিক্ত ঘাম ঝরছে? রোগের উপসর্গ কিনা জানুন

গরমকালে পরিশ্রম করলে ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু অযথা যদি ঘাম হয় তাহলে চিন্তার কারণ। আর যাদের…

ফিরে যান ফেসবুকের পুরোনো লেআউটে

চলতি মাসের শুরু থেকে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ‘ফেসবুক’ তাদের নতুন লেআউট দিয়েছে। যা দেখতে আকর্ষণীয় হলেও…

৭ অভ্যাস বাড়াতে পারে মাইগ্রেনের সমস্যা

মাইগ্রেন বিশেষ ধরনের মাথাব্যথা। মাথার যেকোনো এক পাশ থেকে শুরু হয়ে তা মারাত্মক কষ্টকর হয়ে ওঠে।…

কোন ভেষজ চায়ের কী গুণ? জেনে নিন তৈরির নিয়ম

করোনাভাইরাসের এই সময় সুস্থ থাকতে অনেকেই ভেষজ নানা খাবারের প্রতি ঝুঁকে গেছেন। নানা রকমের ভেষজ চাও…

করোনার এই সময় প্রাণ বাঁচাতে পারে অক্সিমিটার? কীভাবে জানুন

রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা জানিয়ে সতর্ক থাকতে সাহায্য করে অক্সিমিটার। সাধ্যের মধ্যে দাম এবং সহজেই ব্যবহারযোগ্য হওয়ার…